ТРЕУГОЛЬНИК:  Жертва - Преследователь - Спаситель.

  Считаю, из треугольника Жертва - Преследователь - Спаситель нужно выйти. Т.к. ни одна из ролей не является "здоровым" состоянием человека. Жертве мы сочувствуем, но сами ей сознательно и в здравом уме быть не хотим. Агрессора осуждаем. Спасителя почитаем. На самом деле же это замкнутый круг, зависимость, которую мы культивируем. Осознанно и неосознанно.
  Для освобождения из треугольника Жертва - Преследователь - Спаситель нужно осознание. Как всегда - осознание первый шаг.
  Второй шаг - выйти из игры. Осознавая роль, нужно начать немного подыгрывать, увеличивать свою свободу её исполнения. Т.к. человек никогда не играет только в одну роль. Если он Жертва 90 процентов времени, то в остальное время он будет играть в другие роли. Самым простым способом выйти из игры - сменить её. Просто осознав, что Жертва это Ребенок, Агрессор - Взрослый, Спаситель - Родитель. В своих незрелых, "дефектных" состояниях ... Читать дальше »